U subotu 31. listopada družili smo se na četvrtoj radionici zdravstveno usmjerene tjelovježbe u okviru programa Live Out Loud / Nanbudo kao zdrav način života. Uspjeli smo ponoviti prve dvije “koreografije”, val i vjetar i uvježbati treću i četvrtu u nizu od deset vježbi tradicionalne respiratorne japanske gimnastike, stijena i bor. Polaznici sve mogu ponoviti kod kuće uz pokazne video snimke. Na adrese elektroničke pošte polaznika, a na njihov zahtjev, uz link na video podsjetnike ovaj puta stiže i recept za “kulen”, “zarazne” sirove krekere s paprikom.
Ove subote imali smo i goste, snimatelje emisije Dobro jutro Hrvatska. Pogledajte prilog emitiran u utorak 3. studenog na HRT1 oko 8:40 sati.
Podsjećamo da se sljedeća radionica održava 7. studenog 2015. od 11 sati i prijave/odjave primamo do petka 6. listopada na kontakt@slatkikosecer.com.
Projekt je podržao HEP te su radionice za sve polaznike besplatne.
Sve detalje možete doznati na našim mrežnim stranicama ili upitom na mail.
Ostali termini:
14. studeni
21. studeni
05. prosinac
14. studeni
21. studeni
05. prosinac
Prilažemo izbor fotografija s četvrte radionice.