Slatki servis – naš novi program/projekt

Slatki servis je naš novi program, odnosno projekt namijenjen djeci oboljeloj od dijabetesa tipa 1 u fazi osamostaljenja u preuzimanju kontrole. Ideja se razvijala već niz godina, akcijski plan nastao je u lipnju 2015. godine tijekom edukacije o menadžmentu volontera koju je održavao Volonterski centar Zagreb, a sada raspolažemo i dijelom potrebnih financijskih sredstava što nam omogućava i provedbu.

Što je Slatki servis?

Slatki servis program je podrške djeci oboljeloj od dijabetesa tipa 1 koji pokrećemo sa stručnim suradnicima. Volonteri koje ćemo vrlo pažljivo regrutirati, početkom 2017. godine prvo prolaze edukaciju koja ih priprema za kvalitetan rad i odnos s djetetom, s članovima obitelji te s djelatnicima u školama i vrtićima. Volonteri će djeci u procesu preuzimanja kontrole pružati svakodnevnu direktnu pomoć i podršku prema individualnim potrebama djeteta i obitelji. Cilj je programa, odnosno jednogodišnjih projekata osnaživanje djeteta, obitelji i zajednice, bezuvjetna podrška djetetu i povremeno pridržavanje tereta kontrole koje dijabetes podrazumijeva, a dugoročno ostvarenje punog potencijala i kvalitete života. Program je za sve korisnike besplatan. Sve o programu, odnosno projektu moći ćete  uskoro doznati iz Brošure o projektu*.

Pozivamo vas da u narednom razdoblju pratite najave prezentacija programa Slatki servis te najavu datuma otvaranja prijava za korisnike. Pozivamo vas da dođete na prezentaciju programa i pitate nas sve što vas zanima. Sve o načinu prijave moći ćete doznati iz Uputa*, a na stranici ćete moći i preuzeti Zahtjev *za uključivanje u projekt. Kriterij odabira za uključenje u projekt bit će redosljed prijava uz našu procjenu možemo li odgovoriti na potrebe djeteta, odnosno očekivanja. Stoga požurite.

Prva prezentacija programa: utorak 20.12., 18:15 sati, OŠ Tituš Brezovački, Špansko 1

Prezentacija programa u prostorijama Zagrebačkog dijabetičkog društva: četvrtak 22.12., 19:00 sati, Ilica 48, ZDD

Zbog organizacije prostora potrebno je najaviti dolazak na kontakt@slatkikosecer.com, odnosno ZDD-u

U program ove prve godine provedbe mogu se uključiti obitelji s područja Zagreba i okolice, a naša je želja da se, u suradnji s drugim udrugama program narednih godina proširi na sve dijelove Hrvatske, možda i šire.

Tražimo do dvadeset volontera pa vas, sve zainteresirane, pozivamo da se informirate, proslijedite poziv i javite nam se. I za vas smo pripremili „paket“ informacija*. Volonterski troškovi su pokriveni, a pripremili smo vam niz korisnih edukacija. Veselimo se upoznati vas i surađivati s vama!

Dragi svi,

s veseljem vam javljamo da pokrećemo novi program, Slatki servis. To je volonterski program podrške djeci oboljeloj od dijabetesa tipa 1 u procesu osamostaljenja. Program je financijski podržao Grad Zagreb što nam je omogućilo pripremu materijala, a jučer smo potpisali i ugovor s Ministarstvom zdravstva što nam omogućava provedbu.

Naš plan je do kraja siječnja prikupiti prijave roditelja koji se žele uključiti u program te regrutirati grupu volontera. Početkom veljače planiramo niz edukacija i za volontere i za korisnike te odmah zatim i direktnu podršku prema individualnim potrebama djeteta.

Narednih dana više o programu objavit ćemo na web stranici, a do kraja godine bit će objavljeni i svi materijali.

Pozivamo vas da u razdoblju od 21.12. – 24.12., odnosno prije Božića, organizirate okupljanje roditelja, članova vaše udruge i omogućite nam kratko predstavljanje programa. Dali bi osnovne informacije o programu te informirali roditelje na koji se način mogu uključiti. Osnovni kriterij za uključivanje bit će redosljed prijava pa je vrlo važno da što više roditelja dobije informaciju na vrijeme (prije otvaranja prijava). Program je u ovoj prvoj godini provođenja predviđen za obitelji iz Zagreba i okolice i potpuno je besplatan, a volonterski troškovi bit će pokriveni.

U slučaju da sami niste u mogućnosti organizirati okupljanje roditelja, molimo vas da im proslijedite informaciju da ćemo 20.12. od 18:15 prezentaciju programa održati u OŠ Tituš Brezovački u Španskom, Špansko 1.

Zbog organizacije prostora molimo da nam na kontakt@slatkikosecer.com prijavite dolazak.

Također vas molimo da nakon objave na našoj stranici i facebooku, poziv proslijedite/uputite i putem maila, društvenih mreža i vašim drugim sredstvima informiranja (sms, bilten, časopis). Pozive upućujemo i obiteljima i potencijalnim volonterima.

 

U pripremnoj fazi projekt je temeljem Javnog natječaja za financiranje projekata udruga iz područja socijalnog i humanitarnog značenja financijski podržao Grad Zagreb, Gradski ured za socijalnu zaštitu i osobe s invaliditetom.

Provedbu programa sufinancira Ministarstvo zdravstva temeljem Natječaja za prijavu trogodišnjih programa udruga iz područja psihosocijalne potpore.

Uskoro i više o projektu. Pratite naše objave!

* Navedeni dokumenti su u pripremi te će biti objavljeni do kraja godine 🙂

Želite li donacijom ili na neki drugi način podržati ovaj program javite nam se na kontakt@slatkikosecer.com ili možete direktno izvršiti uplatu na naš račun (u opis stavite: donacija za program Slatki servis). Hvala na podršci!

 

3L otvoreno pismo Gradu Zagrebu na temu gospodarenja biootpadom

Mišljenje/prijedlog na temu gospodarenja otpadom u Zagrebu, 24. veljače 2016. godine

Poštovani,

obraćamo Vam se na temu gospodarenja otpadom u Zagrebu reagirajući na zaključke sjednice Gradske skupštine 18. veljače 2016. godine i poziv Gradskog ureda za energetiku, zaštitu okoliša i održivi razvoj javnosti na komentare, mišljenja, primjedbe i prijedloge na Nacrt prijedloga programa zaštite zraka, ozonskog sloja, ublažavanja klimatskih promjena i prilagodbe klimatskim promjenama u Gradu Zagrebu

Želimo Vam obratiti pažnju da se Odlukom niti Izmjenama i dopunama Odluke o javnoj usluzi prikupljanja otpada ne spominje odvojeno prikupljanje biootpada.

Prva Ikite iru radionica ovu nedjelju 17. svibnja

Još jednom pozivamo sve članove, prijatelje i javnost na sudjelovanje na seminarima održanja zdravlja/prevencije energijsko – terapijskim nanbudo tehnikama koje organiziramo u suradnji s Nanbudo klubom Kaptol.

Okrjepu nam priprema Mihaela Davescovi, autorica kuharice Sirova hrana. Uz buđenje životne energije fizičkim formama i “koreografijama” budit ćemo je i sirovim namirnicama.

Voditelj radionica je Leo Rafolt.

Za projekt prikupljamo donacije. U ovom trenutku znamo da smo na popisu HEP donacija za 2015. godinu. Pod pretpostavkom pokrića osnovnih troškova projekta, participacije polaznika za radionicu smo umanjili, odnosno iznose 100 kn za jednu osobu i 50 kn za svakog sljedećeg člana obitelji.

Više o projektu pronađite ovdje.

Upute za polaznike: dođite sportski obučeni, poželjna je bijela majica, noge bose ili u čarapama. Vježbamo na tatamiju (spužve).

Prijave na mail su obavezne!

IKITE IRU: osvrt na uvodnu radionicu i najava

Uvodna IKITE IRU radionica

Uvodna Ikite iru radionica 28.3.2015.

Uvodnu Ikite iru radionicu prevencije energijsko-terapijskim nanbudo tehnikama održali smo 28.3.2015. godine u subotu, iznimno u dvorani OŠ Tituša Brezovačkog  11 do 13h. Unatoč promjeni lokacije zbog tehničkih problema na lokaciji u Domaslovcu te datumu uoči proljetnih praznika okupilo nas se petnaest, svih dobi, od osoba kojima je ovo bio prvi susret s nanbudoom do majstora nanbudoa s malo ili nimalo iskustva s energijsko-terapijskim vježbama, od oboljele djece i osoba sa zdravstvenim poteškoćama do zdravih pojedinaca. Najmlađi polaznik imao je tek navršenih šest godina.

U uvodnoj radionici Leo Rafolt, voditelj programa, vodio nas je kroz osnovne vježbe koje su temelji za daljnji rad te ćemo ih kroz program seminara ponavljati te nadograđivati. Kako se naše unutarnje stanje odražava u govoru tijela prema van, tako i držanjem tijela utječemo na naše unutarnje stanje. Kroz niz vježbi uvjerili smo se da je snaga, težina, stabilnost, ravnoteža povezana s percepcijom, a ne s fizičkim adutima. Kroz testiranja vlastitog tijela te u radu u parovima naučili smo da je prazno jače nego puno, a široka percepcija jača od fokusiranja. Našu snagu ne ćemo pronaći u otporu niti u izbjegavanju konflikta, već u defokusiranju. Prostorna percepcija čini nas snažnima, težima i stabilnijima. U riječima to zvuči apstraktno no testiranja na našim tijelima to dokazuju. Disanjem i formama pomogli smo si dovoditi tijelo u ravnotežu, a bez uporabe mišića i fizički zahtjevnih vježbi temperatura tijela se podigla i potekla je ki – životna energija. A to je bio tek početak.

Na kraju ovog uvodnog susreta degustirali smo sirove namirnice i družili se u ugodnoj atmosferi.

Iznenađujuće, nisam znala doslovno ništa o tematici, jednostavne vježbe, zanimljive, naglasak na cjelovitom pogledu na svijet, odmak od klasičnog fokusiranja na stvari. Jako ugodno i dojmovi samo pozitivni. M.R.

Naše je iskustvo da se i djeci svidjelo, uspješno su pratili sve vježbe te su uspješno i samoinicijativno reproducirali naučeno nakon radionice. Tijekom dana imali su potrebu nadoknađivati energiju. Djetetu koje boluje od dijabetesa tipa 1 razine šećera cijeli su dan bile niže od prosjeka. Z.B.

Radionicu smo snimali, a snimke će nakon obrade biti dostupne svim polaznicima.

Najava:  17.5. nedjelja, , 11 – 14:30 sati, Domaslovec, Skendrovićev put bb

dojo, Domaslovec, Skendrovićev put bb

Prva radionica: Japanska respiratorna gimnastika i meridijanska terapija 1
Uvod u disanje (kokyuho),
uvod u japansku gimnastiku (ki nanbu taiso),
uvod u meridijansku terapiju (nanbu keiraku taiso),
uvod u ki-disanje (nanbu shizen no ki undo),
uvod u respiratornu gimnastiku (nanbu tenchi undo),
uvod u nanbuho nembutsu (zvuk kao terapija)

Obavezne prijave i informacije: kontakt@slatkikosecer.com

Događaji na face-u: 3L i Nanbudo dojo Heiwa

 

Zajedničkim snagama posadili smo prvi vjetrobran u Zg!

Vrijeme nam nije išlo na ruku, kiše i kiše i nemogućnost prognoziranja, a sve treba organizirati, iskordinirati, najaviti unaprijed…  No mi nismo odustali. Kiša je natopila tlo no zato su prije sadnje pripremljene rupe, došli smo ranije kako bi sve bilo spremno do 11 sati, a sadili smo sa suhom zemljom. Napravili smo prije i detaljan plan sadnje i to subotnje jutro sve je bilo spremno za okupljanje. Koliko god bila velika stvar udružiti snage i posaditi biljke, a uz to slijediti permakulturne smjernice, učiti u praksi i teoriji istovremeno o prirodnim procesima i kultiviranju okoliša, uključiti obitelji, dati jestive plodove građanima i životinjskom svijetu i obogatiti kvalitetu tla i mikroklimu, naišli smo i to samo iznimno na teorijsku podršku.

Nova sezona u gradskim vrtovima

red češnjaka i red čimulica kelja, ožujak 2014.

kupusne stjenice napadaju, i množe se, na rikoli koja je ukusnija nego u ljeto, ožujak 2014.

mladi izdanci frčkavog kelja sađenog prošle godine, sada su najukusniji i odlični za salatu, ožujak 2014.

red luka zasađenog prošle sezone, već sijemo peršin da bi se međusobno pomagali, ožujak 2014.

gusjenica se gosti mladim lukom i pozira, ožujak 2014.

Proljeće nam je stiglo ranije nego inače i mi smo hrabro krenuli s radovima u vrtu. Ovaj dio sezone smo prošle, prve godine preskočili. Sada već imamo plodova od prošle sezone i već imamo malih prijatelja koji se poslužuju našim plodovima. 😦 Evo nekoliko novih fotografija.

punom snagom i voljom nastavljamo s formiranjem povišenih gredica, ispod malča zemlja je vlažna, ožujak 2014.

vrtne parcele Čavoglavska 10.5.2013.

Fotografije lokacije gradskih vrtnih parcela Čavoglavska ulica, Sv. Klara, Zagreb na dan 10.5.2013.

 14 izdvojenih i potencijalno naših vrtnih parcela

 zapadni ulaz

 ostale vrtne parcele, sjever

Gradski vrtovi Zagreb – prijedlog dopune kriterija za dodjelu vrtnih parcela

 

inicijativa Gradski vrtovi u sklopu projekta slatkikosecer.com, kraj 2011. godine, 2012. godina, vidi članak i inicijativu

Gradonačelnik Grada Zagreba 4. travnja 2013. godine donio je Zaključak o provođenju projekta „Gradski vrtovi“. Time se pokreće provođenje projekta uređenja i opremanja obradivog zemljišta u vlasništvu Grada Zagreba radi davanja dijela obradivog zemljišta, vrtnih parcela na korištenje građanima Grada Zagreba u svrhu uzgoja povrća i jagodastog voća, začinskog bilja i cvijeća za vlastite potrebe.

Upravo smo poslali pismo u nastavku na adrese Gradskih ureda:

Poštovani,

zahvaljujemo se na inicijativi provođenja projekta uređenja i opremanja obradivog zemljišta u vlasništvu Grada Zagreba radi davanja dijela obradivog zemljišta, vrtnih parcela na korištenje građanima Grada Zagreba.

Vezano na Zaključak o provođenju projekta Gradski vrtovi koji je gradonačelnik donio 4.4.2013. godine predlažemo da se u kriterije uključe i djeca s posebnim zdravstvenim potrebama; djeca koja boluju od dijabetesa, celijakije, raznih alergija, imunoloških bolesti i dr. jer je njima najpotrebnija organski uzgojena hrana, povrće i voće iz vlastitog vrta imajući u vidu i mogućnost rehabilitacije te edukacije.

Predlažemo i da inicijativa ne stane na davanju dijela obradivog zemljišta na korištenje građanima već da se i opće javne parkovno uređene no neiskorištene površine urede tipologijom šumskih vrtova, odnosno uređenjem površina jestivim trajnicama kao što su bobičasto voće, začinske grmolike biljke, voćke, orašidi i sl. Grad Zagreb raspolaže velikim potencijalom koji je za sada većim dijelom neiskorišten.

Predlažemo stoga da se nadalje sastavi akcijski plan uređenja dijelova zajedničkih, opće javnih površina (koje nisu pogodne za korištenje kao vrtne parcele) jestivim biljem kao što je gore navedeno te da takvo uređenje bude sastavnim dijelom svakog parkovnog uređenja na zemljištima namjenjenim stanovanju. I u ovaj bi plan donošenjem pravilnika mogli uključiti zainteresirane građane Grada Zagreba putem davanja prijedloga za lokacije te uređenje, edukacijskog volontiranja pri organskoj sadnji i održavanju te i za nabavu sjemena, odnosno reznica i sl. Građani bi naravno bili uključeni i kroz prikupljanje jestivih plodova.

S poštovanjem, Zrinka Babić mr.ing.arh. i urb.

predsjednica Udruge za skrb djece s posebnim zdravstvenim potrebama 3L